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減肥
減肥平臺(tái)期過后瘦的很正常嗎
提問時(shí)間:2023-10-27 07:41
|
1人回答
問題描述:
我前一段在減肥,過了平臺(tái)期以后瘦的很快,不知道是不是屬于正常,減肥平臺(tái)期過后瘦的很正常嘛?
全部回答
共
1
條回答
劉長生
浙醫(yī)二院
副主任醫(yī)師
回答時(shí)間:2023-10-27 08:40
減肥平臺(tái)期過后瘦的很多是屬于正常的,這是因?yàn)槠脚_(tái)期的時(shí)候,人體內(nèi)部的熱量的消耗速率得到了調(diào)整,經(jīng)歷平臺(tái)期以后,身體的新陳代謝變得更快,需要消耗更多的能量。
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劉長生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
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