腰疼可以用熱毛巾敷嗎
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腰疼可以用熱毛巾敷嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腰部疼痛可以用熱毛巾熱敷，但是在熱敷之前，首先要確診病情。大多數(shù)腰部疼痛，可能是腰肌勞損，或者腰椎病變，比如腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄引起的腰部疼痛。用熱毛巾熱敷，可以促進(jìn)腰椎部位的血液循環(huán)，可以緩解肌肉勞損，減輕疼痛的癥狀。出現(xiàn)腰痛，一般是受到一些誘發(fā)因素的影響，導(dǎo)致病變的發(fā)生，比如長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不正、長(zhǎng)期久坐、長(zhǎng)期彎腰或者腰部受涼，都有可能會(huì)引起腰椎疼痛。建議平常要調(diào)整不良的姿勢(shì)，注意腰椎部位的防寒保暖。平常不要長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，需要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行功能鍛煉，預(yù)防肌肉勞損。
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腰椎間盤(pán)突出能引起腿抽筋樣的疼嗎。腰椎間盤(pán)突出主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)間纖維環(huán)的破裂導(dǎo)致，會(huì)導(dǎo)致髓核從破裂處流出而壓迫到腰椎周?chē)纳窠?jīng)根，進(jìn)而讓這些神經(jīng)根出現(xiàn)水腫粘連，這些被壓迫到的神經(jīng)根中有很多會(huì)延伸到下肢以及支配下肢運(yùn)動(dòng)的一些神經(jīng)，如果壓迫到坐骨神經(jīng)，就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰痛腰麻的現(xiàn)象?；颊呷绻嬖诟呶坏难g盤(pán)突出，例如位于腰腰2或者是腰腰3階段的腰間盤(pán)突出，則會(huì)對(duì)腰腰2的神經(jīng)根造成壓迫，致使患者大腿近端以及腹股溝周?chē)课?，出現(xiàn)疼痛和麻木等一些癥狀，同時(shí)還有可能伴有伸膝肌力的減退以及膝反射的減弱。
