腰肌勞損不會(huì)引發(fā)脊柱形狀改變。腰部的肌肉勞損,主要是肌肉和筋膜受到反復(fù)的牽拉和刺激,引起的一種無(wú)菌性炎癥。表現(xiàn)為腰部肌肉的酸、脹、痛,受涼、勞累后加重,休息后可以緩解。由于只是肌肉和筋膜的病變,脊柱的形態(tài)不會(huì)受到影響。平時(shí)應(yīng)該避免過度的勞累,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行仰臥起坐、平板支撐等運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)腰部肌肉的力量。對(duì)于腰肌勞損引起比較明顯的疼痛,口服消炎止痛藥物,布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉腸溶片。另外,可以進(jìn)行拔罐、針灸,或者理療,以緩解肌肉痙攣,減輕局部的疼痛。對(duì)于疼痛劇烈、有明顯壓痛點(diǎn),也可以由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行局部的封閉注射,也有不錯(cuò)的效果。