吃了油膩的東西惡心怎么辦？
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吃了油膩的東西惡心怎么辦？
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
吃油膩的時(shí)候出現(xiàn)了惡心，可能是慢性膽囊炎引起的，不要吃過油膩的食物，少喝碳酸飲料不要經(jīng)常熬夜，多做有氧呼吸運(yùn)動(dòng)，多吃葡萄，西紅柿，胡蘿卜，山藥，蘋果等富含維生素的新鮮食物，保持情緒穩(wěn)定，避免大喜大悲，不要接觸化學(xué)性的物質(zhì)，每年做一次體檢。
