孕婦腳腫能泡腳嗎
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孕婦腳腫能泡腳嗎
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
除泡腳外，睡覺時(shí)將雙腿抬高20分鐘左右，使用托腹帶，避免久坐或久站、低鹽飲食等也能幫助改善孕期腳腫。很多孕婦在中后期會(huì)出現(xiàn)腳腫、腿腫的情況，泡腳能加速身體的血液循環(huán)，加上泡腳時(shí)的適當(dāng)按摩能有效改善腳腫的現(xiàn)象，所以，孕婦腳腫是可以泡腳的。要注意的是，泡腳時(shí)，最好使用木質(zhì)桶，泡腳時(shí)間最好維持在15-30分鐘左右，不要隨意加中草藥，以免影響胎兒的生長發(fā)育。
