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山藥月經(jīng)期間可以吃嗎

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山藥月經(jīng)期間可以吃嗎

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葉奎
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間完全可以吃山藥。患者在月經(jīng)期間食用山藥,能夠調(diào)理患者的腸胃,能夠補(bǔ)腎,可以緩解患者在月經(jīng)期間腸胃不適、腰酸等一些臨床癥狀,對(duì)患者來說是非常好的。月經(jīng)期最好不要過度勞累,不要著急生氣,建議放松心情,以免容易影響月經(jīng),建議不要吃辛辣刺激的食物,最好不要洗涼水澡,容易引起痛經(jīng)。

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