月經(jīng)期能做足療按摩嗎
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月經(jīng)期能做足療按摩嗎
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間不建議進行足療按摩。但是來姨媽期間的女性，最好不要進行足部的按摩，因為女性足部上有很多穴位，如果掌握不當或者操作不當，都可能造成女性月經(jīng)量過多，從而導致貧血的發(fā)生，對女性的身體造成不利的影響。月經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜剝脫出血，此時身體處于較弱的狀態(tài)，在月經(jīng)期建議不要吃生冷刺激的食物，同時注意保暖，不要受涼，可以多喝熱水。
