坐骨神經(jīng)痛正確的睡姿是什么？
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坐骨神經(jīng)痛正確的睡姿是什么？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
坐骨神經(jīng)是全身最粗大的神經(jīng)，經(jīng)梨狀肌下孔出盆腔，在腘窩處分為脛神經(jīng)和腓總神經(jīng)兩條支路。坐骨神經(jīng)痛絕大多數(shù)是繼發(fā)于坐骨神經(jīng)局部及周圍結(jié)構(gòu)的病變，對坐骨神經(jīng)有著一定程度的壓迫與損害，所以會(huì)阻礙神經(jīng)沖動(dòng)信號的傳遞，從而影響上下肢的配合和感覺的產(chǎn)生。骨科醫(yī)生表示，得了坐骨神經(jīng)痛的患者可以選擇趴睡，這也是絕大多數(shù)坐骨神經(jīng)痛患者選擇的姿勢。若患者想要減少身體上的疼痛感，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖唵蔚倪\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，保持良好的睡眠，多注意休息。
