哺乳期能跳健美操嗎
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哺乳期能跳健美操嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
哺乳期不宜跳健美操的，可以等過了哺乳期在減肥的，減肥可以從兩方面入手，首先可以多運動，尤其是腿部運動，堅持鍛煉，再就是調整飲食結構，多吃清淡食物，少吃油膩食物，慢慢會改善的，婦科疾病的出現(xiàn)不僅僅會影響婦女的身體，還會導致婦科疾病的出現(xiàn)，因此，最好去醫(yī)院的婦科做一下白帶檢查，找出病因后對癥治療，平時多注意自身衛(wèi)生，保持會陰部皮膚清潔。
