月經(jīng)不調(diào)喝什么湯
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月經(jīng)不調(diào)喝什么湯
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
月經(jīng)不調(diào)患者可以喝一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的湯，比如蓮子湯、紅棗桂圓湯、熟地黃烏雞湯，也可以加一些中藥燉湯補(bǔ)給，比如枸杞、當(dāng)歸、黨參、黃芪等，如果是陰虛血虧、月經(jīng)量少或者閉經(jīng)，可以喝墨魚湯。正常情況下，月經(jīng)不調(diào)患者應(yīng)該到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，有針對性地進(jìn)行調(diào)理效果會更好，湯類只能作為輔助的治療方式，還得通過藥物才能起到更好的調(diào)理作用。月經(jīng)不調(diào)患者平時也要注意飲食習(xí)慣，不要吃生冷、辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。平時要注意作息規(guī)律，不要熬夜，注意保暖。
