對于已發(fā)生高血壓的患者,限制食鹽的攝入是有益健康的。實(shí)踐證明在高血壓早期或較輕的高血壓患者,通過限制食鹽攝入,就可能使血壓恢復(fù)正常。一般通過少吃鹽,多吃含鉀食物,比如蔬菜、水果等低鈉高鉀飲食可降低血壓5毫米汞柱左右。所以限制食鹽的攝入量,對高血壓的治療有較大的幫助。對于中度或重度高血壓患者,限制食鹽的攝入量不僅可以提高其他降壓藥物的療效,還可以使降壓藥物的劑量減少,這樣可以大大的減少降壓藥物的副作用和藥品費(fèi)用,所以不管從預(yù)防高血壓的角度還是治療高血壓的角度,限制食鹽的攝入都是有益的。高血壓患者應(yīng)吃清淡飲食,限制食鹽的攝入是預(yù)防和非藥物治療高血壓病的重要手段,當(dāng)然其他包括適當(dāng)運(yùn)動。