睡覺時(shí)女生小腿抽筋可能是缺鈣也可能是受涼和骨質(zhì)疏松癥。1、缺鈣:因?yàn)榘l(fā)育期體內(nèi)的鈣不能滿足身體的生長需要,所以會(huì)出現(xiàn)腿抽筋,可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服補(bǔ)鈣和維生素D治療。2、受涼:受涼后晚上會(huì)出現(xiàn)腿抽筋,受涼后會(huì)出現(xiàn)肌肉抽筋,容易引起腿部抽筋,可以熱敷按摩緩解肌肉抽筋。3、骨質(zhì)疏松癥:由于激素的作用,可能患有骨質(zhì)疏松癥,也會(huì)導(dǎo)致腿抽筋,可以根據(jù)醫(yī)生的建議補(bǔ)充鈣和維生素D。建議患者出現(xiàn)上述癥狀時(shí),應(yīng)注意避免長期站立和腿部受涼防止引起腿抽筋的癥狀加重。