多囊即多囊卵巢綜合征,備孕比較快的方法主要包括飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療等。1.飲食調(diào)理:多囊卵巢綜合征患者在備孕期間需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),盡量以低糖、低脂的食物為主,比如燕麥、玉米、芹菜等。同時(shí)還要避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等,以免影響到身體健康。2.運(yùn)動(dòng)鍛煉:如果女性身體肥胖,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式進(jìn)行改善,比如慢跑、游泳等,能夠促進(jìn)體內(nèi)的脂肪燃燒,在一定程度上也可以增強(qiáng)自身的免疫力。3.藥物治療:如果病情的程度相對(duì)比較嚴(yán)重,還可以遵醫(yī)囑配合使用地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物進(jìn)行治療,從而達(dá)到改善疾病的效果。除此之外,還可以通過(guò)心理疏導(dǎo)等方式進(jìn)行緩解。若出現(xiàn)不適癥狀時(shí),建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。