對于年輕人和老年人血糖升高的管控方式都是一致的,但對于年輕人來說,血糖升高應該更給予相對嚴格的方式和措施,以減少和阻止遠期糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。一定要進行糖尿病的飲食嚴格控制,要減少碳水化合物的攝入,避免進食過多油膩的食物。要嚴格根據(jù)體重進行熱卡的配算,對于含有高膳食纖維的綠色蔬菜建議一定多吃。要保持良好的餐后運動鍛煉。餐后運動不得低于500分鐘每周,以快跑、慢走、游泳、騎車等有氧運動為宜。另外,要嚴格的按照醫(yī)生的囑咐,使用相關(guān)的降糖藥物進行治療。在治療過程中嚴格監(jiān)測血糖,血糖如果波動較大,建議到??漆t(yī)院進行專業(yè)的降糖處理。