紅糖饅頭可以在懷孕早期食用。不用擔(dān)心,不會影響胎兒。妊娠早期可能出現(xiàn)頭暈、嗜睡、嘔吐、消化不良等早孕反應(yīng)。建議少吃多餐來放松,不要給自己施加太大壓力。早孕時在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸片,平時定期做妊娠試驗(yàn)。紅糖饅頭的糖分還是比較高的,如果你沒有妊娠糖尿病的話,吃是沒有問題的。孕中期,就是從懷孕3到7個月的階段,這個時候就是胎兒的細(xì)胞分化以后開始逐漸形成各個主要的內(nèi)臟和器官,這段時期營養(yǎng)需要量會大大的增加,會比孕早期和孕前期營養(yǎng)有所增加。