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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期是女性特殊的生理時(shí)期，此時(shí)期免疫力低下，由于盆腔充血，氣血瘀滯，會(huì)出現(xiàn)下腹部酸痛，腰酸，全身無(wú)力不適癥狀，由于免疫力低下，還很容易出現(xiàn)感冒癥狀，有的女性在月經(jīng)期情緒不穩(wěn)定，很容易出現(xiàn)情緒失控現(xiàn)象，所以在經(jīng)期適當(dāng)?shù)暮纫恍┿y耳糖水是有助于緩解痛經(jīng)癥狀，促進(jìn)經(jīng)血排出，而且還有利于緩解焦慮緊張情緒，另外銀耳糖水可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于改善經(jīng)期食欲不振的狀態(tài)，女性可以在經(jīng)期的時(shí)候多食用銀耳糖水來(lái)緩解經(jīng)期癥狀。
