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黑枸杞和紅枸杞哪個補腎壯陽效果好

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問題描述:
現(xiàn)在世面上的枸杞有兩種黑枸杞和紅枸杞,這兩種都可以入藥,但很多人對黑枸杞和紅枸杞的功效不是很了解,下面就讓小編帶大家了解一下具體黑枸杞和紅枸杞哪個補腎壯陽效果好。

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謝江強
謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
目前入藥的枸杞有紅枸杞和黑枸杞兩種,根據中醫(yī)基礎理論,黑色入腎,所以相比較而言黑枸杞補腎的效果應該是好一些。黑枸杞有降血脂、降血糖、抗氧化、免疫調節(jié)、延緩衰老、預防心血管疾病、動脈硬化、腫瘤等方面的功效。而且臨床藥理表明,黑枸杞微量元素的含量確實比紅枸杞要高。黑枸杞還含有紅枸杞所沒有的花青素,花青素具有抗衰老、增加機體免疫力等多種功效。但是有一點需要說明,由于花青素怕熱,所以黑枸杞主要是用溫水泡。

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