月經(jīng)可不可以喝銀耳湯啊
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我來月經(jīng)了，最近想喝銀耳湯，但是這期間能喝銀耳湯嗎?
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)是生理上的循環(huán)周期，每隔一個月左右，子宮內(nèi)膜發(fā)生一次自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內(nèi)膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化。周期性陰道排血或子宮出血現(xiàn)象，稱月經(jīng)最好不要，因為月經(jīng)期間食用銀耳，可能會導(dǎo)致經(jīng)血過多。而紅棗性甘甜，吃多了容易導(dǎo)致濕氣堆積在體內(nèi)，如果有經(jīng)期出現(xiàn)水腫現(xiàn)象的，吃紅棗會導(dǎo)致水腫情況更加嚴(yán)重。一定要注意飲食營養(yǎng)衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性的食物，注意保暖，禁止性生活，做好外陰的衛(wèi)生。盡量少喝。
