灸三陰交,三陰交是肝脾腎三條陰經(jīng)相交匯的一個聚合點,常規(guī)藥物此穴有從陰引陽之意,補(bǔ)益陰精,長期灸這個穴位對肝脾腎都有補(bǔ)益固澀的作用??伸顫駶?降血脂,還可以用來輔助治療脂肪肝。女人腰膝酸軟、白帶增多、月經(jīng)不調(diào),都可以通過這個穴位來治療。灸足三里,足三里是一個保健穴,足三里是陽明胃經(jīng)的合穴,多氣多血,增加腸蠕動,強(qiáng)壯脾胃。具有提高人體免疫力的功效,常規(guī)藥物足三里記性保健的方法已有幾千年的歷史,民間甚至流傳"要想安,三里常不干"的說法,說的就是常規(guī)藥物足三里灸至起皰流膿水的保健方法。