月經(jīng)期間出現(xiàn)疼痛,有可能是以下原因?qū)е碌模旱谝?,在月?jīng)期間過(guò)于疲勞,沒(méi)有很好休息,或者劇烈運(yùn)動(dòng)引起子宮收縮而導(dǎo)致下腹部疼痛。第二,有可能是因?yàn)樵谠陆?jīng)期間吃了大量涼性的食物,導(dǎo)致出現(xiàn)肚子疼痛。第三,可能是在月經(jīng)期間受了寒涼的刺激。比如沒(méi)有適當(dāng)保暖,天氣比較寒冷的情況下,或者下雨導(dǎo)致受寒而引起肚子疼痛。所以,建議在月經(jīng)期間一定要適當(dāng)保暖,適當(dāng)休息,在飲食上不要吃寒涼性的食物。最好在月經(jīng)期間吃一些容易消化、吸收的食物。