口腔潰瘍預(yù)防應(yīng)該怎么做
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口腔潰瘍預(yù)防應(yīng)該怎么做
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
口腔潰瘍屬于良性炎癥，該病的預(yù)防工作方法抱括:一、均衡飲食，防止缺肉，防止吃辛辣刺激性食物、尖銳食物、滾燙食物，增強食物中蔬菜、水果、粗糧等。二、規(guī)律作息，確保充足深度睡眠，防止操勞、加班、焦慮，防止心理壓力太大，防止情緒震蕩過大。三、加強鍛煉，增強體質(zhì)。特別注意平時飲食避免過熱、過咸和辛辣食物，吃完飯后漱口。
