出很多汗可以馬上洗澡嗎
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出很多汗可以馬上洗澡嗎
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
出很多汗一般可以馬上洗澡，但是洗澡的時候需要對水溫進(jìn)行適當(dāng)調(diào)節(jié)，選擇溫水，盡量不要使用過燙或過涼的水。通過洗澡可以使附著在皮膚表面的汗液清洗干凈，能夠減少汗液對皮膚的刺激，并且還可以使身體感覺到舒爽。洗過澡之后需要換上干凈的衣物，在平時的生活中，還需要多注意水分的補(bǔ)充，能夠補(bǔ)充身體流失的體液。
