懷孕期間可以做什么運(yùn)動(dòng)
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懷孕期間可以做什么運(yùn)動(dòng)
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
懷孕期間可以做的運(yùn)動(dòng)也是比較多的。比如可以通過(guò)緩慢的散步來(lái)控制體重增長(zhǎng)過(guò)快，同時(shí)也有減少妊娠期糖尿病和妊高癥的幾率。也可以做孕婦瑜伽，通過(guò)拉伸骨盆韌帶，對(duì)于以后的順產(chǎn)是有好處的。但是在做這些運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，一定要注意動(dòng)作的緩和，循序漸進(jìn)，要以安全為主。建議女性在懷孕期間不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如快跑或者跳躍等等情況，有可能會(huì)增加早產(chǎn)或流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，如果有妊娠期運(yùn)動(dòng)禁忌癥也是不可以運(yùn)動(dòng)的。如果有宮頸機(jī)能不全或者多次先兆流產(chǎn)，或者有前置胎盤(pán)等情況，都是禁止運(yùn)動(dòng)，注意休息。
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鼻息肉手術(shù)如出現(xiàn)大出血，應(yīng)盡快就醫(yī)，可能需要醫(yī)生通過(guò)專業(yè)手段進(jìn)行止血處理，以防止進(jìn)一步并發(fā)癥。
鼻息肉是鼻腔或鼻竇黏膜的慢性炎癥引起的增生變性，其手術(shù)旨在緩解鼻阻塞、改善呼吸。然而，術(shù)中或術(shù)后大出血可能反映血管損傷、凝血功能異?；蚋腥镜葐?wèn)題。
若術(shù)中出血，醫(yī)生通常會(huì)使用電凝、填塞等方法有效止血。但術(shù)后大出血可能是局部感染、創(chuàng)口未愈合或患者的血壓突然升高引起，這就可能需要再次清理血塊或縫合創(chuàng)口。
按照醫(yī)生建議使用抗生素可預(yù)防感染，手術(shù)后也應(yīng)避免劇烈活動(dòng)、擤鼻子等。若發(fā)現(xiàn)血性分泌物增多或出血不止，及時(shí)聯(lián)系醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以避免嚴(yán)重后果。
鼻息肉是鼻腔或鼻竇黏膜的慢性炎癥引起的增生變性，其手術(shù)旨在緩解鼻阻塞、改善呼吸。然而，術(shù)中或術(shù)后大出血可能反映血管損傷、凝血功能異?；蚋腥镜葐?wèn)題。
若術(shù)中出血，醫(yī)生通常會(huì)使用電凝、填塞等方法有效止血。但術(shù)后大出血可能是局部感染、創(chuàng)口未愈合或患者的血壓突然升高引起，這就可能需要再次清理血塊或縫合創(chuàng)口。
按照醫(yī)生建議使用抗生素可預(yù)防感染，手術(shù)后也應(yīng)避免劇烈活動(dòng)、擤鼻子等。若發(fā)現(xiàn)血性分泌物增多或出血不止，及時(shí)聯(lián)系醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以避免嚴(yán)重后果。
