月經(jīng)紊亂內(nèi)分泌失調(diào)怎么改善
| 1人回答
問題描述：
月經(jīng)紊亂內(nèi)分泌失調(diào)怎么改善
全部回答共1條回答
劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
通常來說，內(nèi)分泌失調(diào)的患者比較多，而且引發(fā)月經(jīng)紊亂的也是比較多的，一般情況，月經(jīng)周期在21到35天，如果不在這個(gè)范圍內(nèi)應(yīng)該是就是有些內(nèi)分泌失調(diào)了，不嚴(yán)重的話可以是通過生存狀態(tài)發(fā)生改變來改正，建議平時(shí)多吃些補(bǔ)氣補(bǔ)氣的食物，不要加班，規(guī)律的生存，留意飲食。特別聲明平常的飲食要吃低糖低脂的飲食還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多在戶外活動(dòng)，多曬太陽。
