年紀(jì)輕輕腰椎間盤突出了怎么辦
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年紀(jì)輕輕腰椎間盤突出了怎么辦
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
由于現(xiàn)在生活水平的降低，再加上培訓(xùn)節(jié)奏的放慢，許多的疾病都呈現(xiàn)出了年輕化，即便是在二十歲就患上了腰椎間盤突出的疾病都是正常的，所以在平時(shí)的時(shí)候患者只要是感受到了腰椎間盤突出所致使的不適感，就需要有立即就診，同時(shí)還需要有定時(shí)伸腰和實(shí)施挺胸運(yùn)動(dòng)，都是可以很好的穩(wěn)定腰椎間盤突出的癥狀的。
