腰部軟骨損傷需要忌口嗎
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腰部軟骨損傷需要忌口嗎
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
腰部軟骨損傷是需要忌口的，不能吃以下食物:1、含鹽分比較高的食物，比如咸雞蛋、咸魚、咸雞鴨等，這些食物吃多了容易引起體內(nèi)水鈉儲溜，使損傷部位更加嚴(yán)重。2、不能吃油膩生冷食物，如紅燒肉、肥肉、油炸食品和喝各種冰的飲料，不利于病情恢復(fù)，可以適當(dāng)吃些低脂食物，比如蘋果、蘿卜、魚、雞肉等，這些食物可以提高身體免疫力，增加抗病能力。除了飲食以外，還需要注意不能做劇烈運(yùn)動，容易造成腰部軟骨二次損傷。
