小孩適量喝脫脂牛奶一般比較好。但是要注意避免過量飲用,以免引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。1.好:脫脂牛奶是一種低脂肪的飲品,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、鈣元素以及鐵元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分,可以為身體補(bǔ)充所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且還可以促進(jìn)骨骼發(fā)育,對(duì)身體健康有一定的好處。小孩適量喝脫脂牛奶一般比較好。2.不好:如果小孩長(zhǎng)期大量地喝脫脂牛奶,可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),從而出現(xiàn)腹脹、食欲不振等癥狀,不利于身體健康。建議家長(zhǎng)及時(shí)給小孩調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),注意合理喂養(yǎng),避免讓小孩吃辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末等。必要時(shí),也可以遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物進(jìn)行治療。在日常生活中,還要注意平時(shí)的護(hù)理工作,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。同時(shí)也要適當(dāng)參加戶外活動(dòng),能夠增強(qiáng)自身抵抗力,減少疾病的發(fā)生。