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保健科
什么食物含維生素多
提問時間:2023-10-19 16:04
|
1人回答
問題描述:
我最近一段嘴里老是經(jīng)常的起潰瘍,很是疼,什么食物含維生素多?
全部回答
共
1
條回答
武恩翠
臨汾市人民醫(yī)院
主任技師
回答時間:2023-10-19 17:01
富含維生素A的食物有動物的肝臟,胡蘿卜,菠菜,橙子等。富含維生素D較多的食物,有三文魚,牛奶,雞蛋,蘑菇蝦。如果維生素缺乏,會導致機體的免疫力增加,注意食物的飲食搭配。
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