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一聲每晚在睡著后出汗時怎么回事

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一聲每晚在睡著后出汗時怎么回事

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亢曉冬
亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
您所說的每晚在睡著后出汗這種情況如果只是每晚陣發(fā)性出現并且出汗量并不是特別大的話,這有可能只是因為氣溫入睡環(huán)境等方面的因素而導致的一種正常的生理現象。如果每晚一睡著就大汗淋漓,并且?guī)缀跻煌砩隙紩龊?。那么就有可能是身體體質出現了一些問題或者是一些身體方面的疾病造成的,就需要到醫(yī)院中醫(yī)科或全科進行詳細的檢查判別了。

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及時就醫(yī)和治療是關鍵,避免耽誤最佳治療時間。日常生活中,注意個人衛(wèi)生,避免與他人共用餐具及生活用品。飲食方面,選擇清淡易消化的食物,如小米粥和南瓜粥,有助于身體恢復。
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