懷孕5個(gè)月晚上睡不著,主要考慮和以下原因有關(guān):1.懷孕5個(gè)月以上子宮會逐漸增大,可能壓迫到膀胱,晚上會出現(xiàn)尿頻的癥狀。而且可能也會影響翻身,導(dǎo)致各種不適的情況。2.精神因素。懷孕5個(gè)月以后,如果與家庭成員之間的關(guān)系比較緊張,或者過于擔(dān)心胎兒的情況,也可能會影響病人的情緒,從而導(dǎo)致晚上睡不著。隨著孕周逐漸增大,也有可能出現(xiàn)產(chǎn)前抑郁狀態(tài)的可能,也會影響晚上的睡眠質(zhì)量。3.和飲食有關(guān)。懷孕5個(gè)月之后要控制飲食,在睡覺前不要暴飲暴食,以免引起消化不良、腹部不適的癥狀,影響到睡眠質(zhì)量。