來月經(jīng)腰痛要怎么緩解
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問題描述：
我這段時(shí)間只要來月經(jīng)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，我特別的擔(dān)心，想要緩解，來月經(jīng)腰痛要怎么緩解?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
來月經(jīng)腰痛可以適當(dāng)對(duì)局部進(jìn)行熱敷，也可以適當(dāng)喝一些紅糖水，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，也能夠緩解來月經(jīng)時(shí)腰部酸痛的癥狀。如果在來月經(jīng)的時(shí)候腰部酸痛的癥狀較為嚴(yán)重，也可以配合醫(yī)生通過服用止疼片治療，還可以服用益母草顆粒，促使經(jīng)血的正常排出。在來月經(jīng)期間，避免進(jìn)食一些過涼的食物，也應(yīng)做好局部的衛(wèi)生工作。
