多喝水可以預(yù)防中暑嗎
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多喝水可以預(yù)防中暑嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
多喝水，補(bǔ)充水分，是可以預(yù)防中暑的。之所以容易中暑是由于外界的環(huán)境溫度高，機(jī)體的體溫也會(huì)受外界環(huán)素的影響，導(dǎo)致體溫增高。如果補(bǔ)充足夠的水分，可以通過出汗、排尿、皮膚散熱，降低體溫，預(yù)防中暑。但是，如果我們不補(bǔ)充足夠的水分，機(jī)體沒有足夠的水分，通過出汗、排尿來降溫，就可能受環(huán)境因素的影響，導(dǎo)致體溫增高，產(chǎn)生一系列中暑的臨床癥狀，嚴(yán)重的中暑可以導(dǎo)致患者死亡。
