首先一定要正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫,早上醒來(lái)后什么事情都不要干,就躺在床上測(cè)量基礎(chǔ)體溫,最好在每天早上固定一個(gè)時(shí)間來(lái)測(cè)定。正常情況下,在排卵前基礎(chǔ)體溫低,排卵后由于孕激素的作用,會(huì)使基礎(chǔ)體溫升高0.3-0.5°C,排卵后體溫不升高,可能是測(cè)量基礎(chǔ)體溫的方法不正確,或者沒(méi)有排卵發(fā)生卵泡未破裂黃素化綜合征,或者黃體功能不足等,如果確定有排卵,但是基礎(chǔ)體溫測(cè)下來(lái)沒(méi)有升高,那也不需要太擔(dān)心,因?yàn)榛A(chǔ)體溫的測(cè)量受很多因素的影響。也可以在月經(jīng)周期的第10天到醫(yī)院監(jiān)測(cè)排卵。