嬰幼兒大便難平時(shí)飲食要注意什么
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嬰幼兒大便難平時(shí)飲食要注意什么
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
如果您家孩子確實(shí)便秘比較嚴(yán)重的話要及時(shí)治療，另外飲食也確實(shí)要注意，可以多喝點(diǎn)水，同時(shí)還可以吃點(diǎn)有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，富含纖維素的水果，日常飲食上要注意選擇一些易于消化和吸收的食物，像面條、素包子等都是不錯(cuò)的，一些蔬菜對(duì)便秘也是有改善作用的，比如白蘿卜、芹菜、西蘭花等，可適當(dāng)搭配選擇，家長(zhǎng)還要注意不要給孩子吃什么冰淇淋、火鍋以及燒烤等刺激的食物，家長(zhǎng)還要注意讓孩子養(yǎng)成好的排便習(xí)慣，定時(shí)定點(diǎn)，避免反反復(fù)復(fù)。
