腎陰虛和陽(yáng)虛怎么判斷？
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腎陰虛和陽(yáng)虛怎么判斷？
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
腎陰虛和腎陽(yáng)虛其實(shí)不難區(qū)分推測(cè)，腎陰虛的癥狀表現(xiàn)出有潮熱煩渴、五心煩熱、腰膝酸軟而痛、頭昏、牙齒松動(dòng)、痤瘡等，腎陽(yáng)虛的癥狀表現(xiàn)出有腰膝酸冷、面色白、畏寒肢冷、五更泄瀉、小便清長(zhǎng)、夜尿多等。在飲食方面可以多吃黑色的食物，少吃肉類。
