2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下,可以適量吃桂圓。但血糖控制不佳的2型糖尿病患者,則不建議吃桂圓。主要是由于桂圓屬于高糖、高熱量食物,食用后容易導(dǎo)致血糖升高,不利于患者控制血糖。如果2型糖尿病患者血糖控制良好,在血糖波動(dòng)期,即空腹血糖2型糖尿病患者在血糖波動(dòng)期,建議患者不要吃桂圓。如果血糖控制不佳,在血糖波動(dòng)期,即空腹血糖11.1mmol/L,一般不建議吃桂圓。因?yàn)楣饒A的含糖量較高,主要以天然葡萄糖為主,也含有較高的熱量,食用后容易導(dǎo)致患者血糖升高。建議2型糖尿病患者,在飲食上應(yīng)注意嚴(yán)格限制攝入含糖量高的食物,如蜜薯、甘蔗、紅棗、柿子、香蕉等。同時(shí)患者還應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增加運(yùn)動(dòng)量。如果患者通過飲食和運(yùn)動(dòng)控制后,血糖仍難以控制,則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物進(jìn)行治療,如阿卡波糖片、格列齊特片等。