長時(shí)間神經(jīng)衰弱失眠怎么辦？
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長時(shí)間神經(jīng)衰弱失眠怎么辦？
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
失眠往往與心理因素有關(guān)，心理因素沒有解決，無論是針灸還是藥物，只能緩解癥狀，無法治愈。可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行自我調(diào)節(jié)，注意合理的安排自己的工作時(shí)間，豐富自己的生活，如果比較嚴(yán)重的話就要考慮到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療和心理咨詢。
