冬棗吃多了會便秘嗎？
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冬棗吃多了會便秘嗎？
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果冬棗吃多了，一般也絕不會致使便秘的。大棗容易引來惡心嘔吐的癥狀，或者引來消化不良的。棗皮具備一定的潤腸通便效用，所以容易引來拉肚子的癥狀。如果再次出現(xiàn)便秘，要多喝水，多吃新鮮水果蔬菜。少吃辛辣刺激性食物的。局部冷敷和按揉都具備一定的潤腸通便效用。需要聲明注意放松心情，忌煙酒，忌辛辣刺激，保持心情愉悅，注意休息。
