什么泡水喝可以補腎壯陽固精
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什么泡水喝可以補腎壯陽固精
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
枸杞，杜仲，淫羊藿等泡水喝有補腎壯陽固精的作用。但是中藥泡水作用有限。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀較嚴重，想要在中藥泡水的基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。腎陽虛患者在做以上治療時，還應注意不要吃過于寒涼的食品。飲食可以吃一些補腎的食物，如羊肉，狗肉，板栗，韭菜，海參，干貝等。
