產(chǎn)后腰疼自己怎么調(diào)理
| 1人回答
問(wèn)題描述：
產(chǎn)后腰疼自己怎么調(diào)理
全部回答共1條回答
謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
對(duì)于產(chǎn)后腰痛，可以采取如下的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理：第一，此類患者需要在疼痛的急性期，保持嚴(yán)格的臥床休息。在此時(shí)，一般要求患者要采取仰臥位的姿勢(shì)，躺在硬板床上休息，并且可以在腰部下方墊一個(gè)小枕頭，保持腰部過(guò)伸。第二，對(duì)于此類患者首先可以采取一系列的外治療法，比如可以對(duì)患者使用一些針灸、推拿、中藥熏洗、拔罐之類的理療，并且可以在疼痛的部位，外用一些像云南白藥膏、活血止痛膏之類的膏藥。第三，如果采取常規(guī)的外治療法，難以獲得癥狀的緩解，那么此時(shí)可以給患者口服一些尼美舒利之類的藥物。這個(gè)時(shí)候還可以配合相應(yīng)的中藥湯劑，來(lái)使患者的癥狀獲得緩解。不過(guò)，在此時(shí)，患者可能就需要停止哺乳一段時(shí)間。第四，在患者的癥狀獲得緩解之后，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，做腰背肌的功能鍛煉。
