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腰肌勞損會自己好嗎
提問時間:2024-11-09 14:16
|
1人回答
問題描述:
腰肌勞損會自己好嗎
全部回答
共
1
條回答
武恩翠
臨汾市人民醫(yī)院
主任技師
回答時間:2024-11-09 15:09
腰肌勞損主要是長期彎腰勞作導致腰部肌肉慢性損傷。輕度腰肌勞損,如果注意保暖,注意功能鍛煉,可以慢慢自愈。重度勞損由于病理過程相對比較長,自愈的可能性不大,需要根據(jù)腰肌勞損的程度采用針對性方法促進腰肌恢復。需要注意休息,盡量避免彎腰持物,建議局部按摩以及熱敷,促進局部血液循環(huán),也可用針灸來治療,以改變局部肌肉纖維之間距離來消除這些肌肉纖維之間的粘連。
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劉長生
副主任醫(yī)師
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