肝損傷的病情程度不同,適合的運(yùn)動(dòng)也會(huì)有差異,如果是輕度的肝損傷,比如早期的肝炎、比較小的肝囊腫、酒精性和藥物性肝損傷程度較輕的患者,這些人可以和正常人一樣進(jìn)行體育鍛煉,并沒(méi)有明顯的禁忌。如果肝損傷程度很重,肝功能非常差,就要適當(dāng)休息,盡量減少活動(dòng),甚至可能需要絕對(duì)臥床休息。對(duì)于大部分肝損傷程度一般的患者,可以進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)有很多,比如慢跑、散步、乒乓球、羽毛球、太極、放松操、瑜伽、游泳等。