腰椎間盤突出為什么總是會(huì)反復(fù)發(fā)作
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腰椎間盤突出為什么總是會(huì)反復(fù)發(fā)作
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腰椎間盤突出是頸肩腰腿痛主要的病，在治療方法上經(jīng)過保守治療往往會(huì)緩解癥狀，為什么容易復(fù)發(fā):這個(gè)病好了可能癥狀緩解了，以后容易復(fù)發(fā)還是生活方式生活習(xí)慣的問題，有的患者他長期久坐、長期疲勞駕駛車、受涼，還有不注意有些姿勢的改變，比如拖地像這一類的它最容易導(dǎo)致復(fù)發(fā)，防止復(fù)發(fā)的方法就很多，要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，目前加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉是預(yù)防復(fù)發(fā)的重要手段，反復(fù)發(fā)作可以采取要改變生活習(xí)慣，應(yīng)該加強(qiáng)功能鍛煉，加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉就有幾種方法，五點(diǎn)支撐、飛燕點(diǎn)水還有其他的功能鍛煉的方法，因?yàn)樽甸g盤突出在保守治療情況下，最主要的問題是反復(fù)發(fā)作容易發(fā)生，因?yàn)槿说纳畹目赡芎昧司筒惶匾暳?，那就?huì)容易發(fā)作。
