扁平足一般是不正常的,但是如果不引起疼痛、步態(tài)異常等不適無(wú)需治療,如果癥狀癥狀嚴(yán)重還應(yīng)盡早就醫(yī)干預(yù)。正常情況下人的足底是拱形的,起到承重、緩沖震蕩、保護(hù)足底神經(jīng)血管免受壓迫等作用,當(dāng)足弓低平或消失,在站立、行走時(shí)足弓塌陷,腳底變平,進(jìn)而出現(xiàn)疲勞或疼痛,扁平足屬于較為常見的足部畸形,一般是不正常的。扁平足如果不引起疼痛、步態(tài)異常等不適通常無(wú)需治療,出現(xiàn)癥狀時(shí),可適當(dāng)進(jìn)行按摩、功能鍛煉、穿矯形鞋或矯形鞋墊、手法矯正,必要時(shí)還可進(jìn)行畸形矯正術(shù),緩解不適,提高患者生活質(zhì)量。日常應(yīng)注意加強(qiáng)足部肌肉鍛煉,糾正不良穿鞋習(xí)慣,少穿高跟鞋,保持體重在正常范圍內(nèi),天氣寒冷時(shí)睡覺前可適當(dāng)用熱水泡腳,促進(jìn)足部血液循環(huán)。