長期抑郁會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),長期抑郁的人會情致不暢,屬于肝氣不舒、肝失條達,就會引起肝氣瘀滯,肝郁氣滯則月經(jīng)不調(diào)、胸脅脹痛,肝瘀化熱則脾氣暴躁、肝氣傷脾,運輸不暢,則會導(dǎo)致心情不舒、倦怠無力、悶悶不樂、不喜歡說話等。建議最好去看中醫(yī),在中醫(yī)的辨證診斷下使用中藥或者中成藥舒肝解淤、健脾理氣、養(yǎng)血安神治療,并且要看心理醫(yī)生,也要自我調(diào)理治療。建議平時要保持愉悅的心情,凡事不要生氣上火,讓過去的事情就是昨天。