孕婦可以吃胡椒和紫蘇嗎
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孕婦可以吃胡椒和紫蘇嗎
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦可以吃胡椒和紫蘇。孕婦吃紫蘇有很大好處，能夠有效增強身體免疫能力，保護血管，預防癌癥，同時孕婦在懷孕期間會有便秘現(xiàn)象，通過食用紫蘇可以有效緩解腸胃不適癥狀。而孕婦吃胡椒，能夠有效增加孕婦食欲，補充身體所需的微量元素。但是在吃的時候一定要注意，不要過量食用，主要由于胡椒屬于刺激性比較強的食物，如果吃了之后很有可能會引起出現(xiàn)拉肚子，胃痛，腹脹等消化道癥狀。
