來月經(jīng)的時(shí)間段可以喝銀耳湯嗎
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問題描述：
醫(yī)生您好我婆婆今天煮了銀耳湯，但是我來月經(jīng)了，月經(jīng)期能喝銀耳湯嗎?
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
銀耳富有天然特性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收。銀耳湯具有美容功效同時(shí)有極高的營養(yǎng)價(jià)值和保健作用，。在來月經(jīng)期間是可以服用銀耳湯的，銀耳對(duì)月經(jīng)是沒有影響的，不過隔夜的銀耳湯是不可以喝的。建議經(jīng)期要多注意休息，清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，絕對(duì)不可以同房。銀耳具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用于治肺熱咳嗽、肺燥干咳、婦女月經(jīng)不調(diào)、胃炎、大便秘結(jié)等病癥。它能提高肝臟解毒能力，保護(hù)肝臟功能，它也是一味滋補(bǔ)良藥，特點(diǎn)是滋潤而不膩滯，是一種良好的補(bǔ)品。
