孕期能吃雞雜嗎
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孕期能吃雞雜嗎
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕早期對營養(yǎng)要求不高，懷孕4個月以后應(yīng)該開始注意加重營養(yǎng)，比如鈣，鐵等元素的攝入。應(yīng)該多吃雞蛋，魚肉，精肉，奶粉等，盡量從飲食中補充營養(yǎng)，水果和蔬菜同樣是不能缺少的，定期孕檢。
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