孕婦可以吃雞肉嗎？
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問題描述：
女朋友懷孕有一段時(shí)間了，我們都很開心，平時(shí)非常的注重她的飲食，想問一下孕婦可以吃雞肉嗎?
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
雞肉具有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾和胃、活血強(qiáng)筋的功效。富含蛋白質(zhì)和氨基酸對(duì)孕婦和胎兒有益。孕婦在懷孕的期間，可能會(huì)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)出現(xiàn)惡心嘔吐，嗜睡，心情煩躁，胸部脹痛等情況。如果您在懷孕期間少吃少喝，孕婦的營養(yǎng)攝入就達(dá)不到要求，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，這會(huì)損害孕婦的身體，減緩胎兒的生長發(fā)育。分娩后乳汁的分泌也會(huì)受到影響。孕婦可以吃雞肉。雞肉溫和、溫、甜，進(jìn)入脾胃經(jīng)絡(luò)。它能補(bǔ)氣益精。孕婦在懷孕期間不要挑食，也不要吃一些辛辣寒涼刺激油膩的食物來滿足自己的口味。
