女性月經(jīng)期可以吃桔子嗎
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女性月經(jīng)期可以吃桔子嗎
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)是伴隨卵巢周期性變化而發(fā)生周期性子宮內(nèi)膜脫落及出血。橘子是一種常見的溫?zé)嵝再|(zhì)的水果，月經(jīng)期服用不會對正常的月經(jīng)期和經(jīng)量造成明顯不良的影響，也不會引起一些月經(jīng)相關(guān)的癥狀或者是并發(fā)癥。桔子中除了含有豐富的維生素C，能夠增強人體免疫力之外，檸檬酸含量也很高，可以很好的緩解月經(jīng)期身體疲勞的癥狀。
